經(jīng)常接觸高溫的職業(yè)(如鍋爐工、電焊工等)，應(yīng)做好降溫防護(hù)。職業(yè)司機(jī)好避免久坐，以免影響睪丸散熱。

　　同時，年輕人少穿緊身牛仔褲，也是為了保護(hù)睪丸功能。對于有生育要求的男性朋友來說，好半年內(nèi)別泡熱水澡。其實淋浴也能有效解乏，還不費(fèi)水。

　　桑拿房選購提醒

　　對于一些喜歡桑拿又有條件的人來說會選擇在自己的家里裝一個桑拿房，這樣可以更加方便，但要如何選擇好的桑拿房呢?下面就讓我們一起來看看吧!

　　高度不超過220CM為宜

　　首先要確定桑拿房的位置，通常裝在衛(wèi)生間更為合適和方便。因此，衛(wèi)生間的大小和高度對桑拿房的大小有很大的影響。一般來說，桑拿房的高度不超過220CM，普通樓層的層高可以滿足桑拿房的高度，但有人喜歡裝矮的吊頂，所以在裝吊頂時應(yīng)該注重一下高度。

　　面積普通桑拿房不超過10平方米

　　對于濕蒸的整體淋浴房來說，假如衛(wèi)生間面積較小，好買單人的桑拿房，現(xiàn)在市場上可以買到的小的整體淋浴房只需衛(wèi)生間有4至5平方米即可。假如想安裝雙人桑拿房，則需要10平方米左右的衛(wèi)生間。

　　假如是干蒸房，可以向?qū)I(yè)桑拿房公司訂做，高度一定，小的面積也在100CM×100CM之間。假如做單獨的干蒸房，還要配備相應(yīng)的淋浴設(shè)備，當(dāng)然可以買單獨的花灑裝在衛(wèi)生間里，可以節(jié)省不少地方，但有干蒸房的衛(wèi)生間也不能小于5平方米。

　　干濕兩用桑拿房小占用面積為2平方米左右，所以衛(wèi)生間不能小于10平方米，因為還要裝馬桶和洗手池。

　　電路單走380伏電路安全

　　目前蒸汽淋浴房功率多在3500瓦，小的也要1800瓦;干蒸桑拿的電爐功率一般在3000瓦-4000瓦，所以購買前要弄清楚家中電表能否承受大負(fù)荷的電流，設(shè)計師建議在安裝桑拿房時一定要單走一個380伏的電路，不能和家中其他電路混在一起用，否則會損壞家中其他電器造成損壞。

　　水路干蒸桑拿房無需進(jìn)水口，但要有地漏

　　蒸汽淋浴房進(jìn)出水口的接水口都是固定的，在確定好淋浴房的型號及位置后，需要由廠家和裝修工人協(xié)調(diào)，在合適的位置留好進(jìn)出水管道。一般進(jìn)水管為DN15和DN20大小，出水管為DN40或DN50.干蒸桑拿房不需要有進(jìn)水口，但下面要有地漏，干濕兩用的桑拿房一般把干蒸和濕蒸的出水口合在一起，只需要有一個地漏連接即可。

　　桑拿房裝修手冊

　　如何鑒別設(shè)計師的專業(yè)水準(zhǔn)

　　選擇到滿足的裝修公司之后，接下來就要根據(jù)自己的喜好選擇一個滿足的設(shè)計師。設(shè)計師的設(shè)計水平，要靠業(yè)主在和設(shè)計師的溝通中，去考驗和感知。

　　溝通中考驗設(shè)計師的設(shè)計經(jīng)驗是否豐富。經(jīng)驗豐富的設(shè)計師，能根據(jù)業(yè)主的家庭成員以及年齡結(jié)構(gòu)分布、職業(yè)習(xí)慣等來做設(shè)計方案。只有經(jīng)驗豐富的設(shè)計師才能對生活的每個細(xì)節(jié)考慮得非常周到和到位。

　　溝通中考驗設(shè)計師對整個裝修工藝和建材市場的熟悉程度。對裝修工藝和建材市場熟知的設(shè)計師，能根據(jù)業(yè)主提供的戶型圖和預(yù)算，迅速提供一個讓業(yè)主可以接受的裝修材料配備方案。

　　溝通中考驗設(shè)計師的設(shè)計是否人性化。家是居住的地方，視覺上的美觀，固然很重要，但是適合人的需要是更為重要。設(shè)計師提出的每個方案是否都滿足了人的需求，而不是在浪費(fèi)資源。

　　溝通中考驗設(shè)計師的設(shè)計是否環(huán)保、符合地域特點。設(shè)計師在提供的材料中有沒有想到使用環(huán)保材料、防范廚房污染等問題;北京的氣候比較干燥，設(shè)計中能否考慮到給家里提供一些加濕設(shè)計。