4、穿的時(shí)候愛惜保護(hù)其實(shí)有效，出去走完回來(lái)擦擦然后放好。有時(shí)間的時(shí)候再用膏刷，刷好之后擦干，然后放在通風(fēng)的地方，不要讓陽(yáng)光直接曬著，否則會(huì)變色的。鞋要有空就刷，特別是白色的板鞋，要很仔細(xì)的刷哦。

　　5、就是刷白鞋粉啦。

　　6、如果是很喜歡的鞋，現(xiàn)在有些洗鞋店也很不錯(cuò)，拿去洗得很干凈，也不貴。

　　鞋型保養(yǎng)的

　　1、當(dāng)它還未穿著時(shí)，就應(yīng)開始保養(yǎng)，鞋內(nèi)塞入鞋撐或報(bào)紙以報(bào)持鞋型。給鞋面蒙上的一層薄薄的保護(hù)膜，以維持其美觀。

　　2、不能沾水，下雨天盡量不穿。不能泡在水里，一泡就變型了。鞋子弄濕時(shí)注意：先用鞋型固定器或報(bào)紙塞入鞋內(nèi)以固定鞋型。放置于陰涼通風(fēng)處干燥，避免日光直接照射。

　　3、如果有可能的話，用牙簽將鞋底紋路中在走路過(guò)程中夾住的小石子剔除出來(lái)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間夾住異物會(huì)使鞋底紋路變形，在一定程度上會(huì)影響鞋的制動(dòng)性能。

　　4、不能在陽(yáng)光下暴曬，怕鞋子會(huì)變顏色。如果一定要在陽(yáng)光下曬曬，比如白色帆布鞋，可以用白色的軟紙蓋在上面，這樣就可以很好的防止變色的問題。

　　5、平時(shí)要用用刷子或清潔劑清除灰塵或污垢，好是用軟布擦拭。鞋帶可以解下來(lái)水洗，曬干后再系上。按鞋的材質(zhì)保養(yǎng)，皮質(zhì)可用專用洗潔劑清洗再用干布擦干、晾干后應(yīng)涂上一層鞋油。

　　6、也不要經(jīng)常穿一雙，對(duì)腳不好，對(duì)鞋不好，更容易壞，好有兩雙經(jīng)常換著穿。

　　7、平時(shí)不穿時(shí)，應(yīng)時(shí)常將它拿出透氣以防發(fā)霉，并應(yīng)在盒內(nèi)放置干燥劑。

　　滑板背后的健身技巧

　　說(shuō)起滑板，人們腦海中浮現(xiàn)的一定是那些充斥陽(yáng)光氣味的年青人腳踩“風(fēng)火輪”在一個(gè)個(gè)障礙上做出扣人心弦出色動(dòng)作的場(chǎng)景。

　　人們懂得的是滑板所展示的出色好看，卻不知在滑板運(yùn)動(dòng)背后隱躲著很多鮮為人知的健身巧妙呢。