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臺(tái)球比賽 關(guān)于臺(tái)球比賽的11項(xiàng)規(guī)則(3)

  八、手中球

  獲手中球的選手,母球可放在開球區(qū)任意點(diǎn),可向任何方向擊球。

  九、間接進(jìn)球

  間接進(jìn)行是很普遍的事。間接進(jìn)球的意思就是,擊打指定的球撞到對手的球時(shí),從而使對面的球進(jìn)袋,這樣的話對手和己方的球都不再拿出。而如果是撞到己方的球從而使球進(jìn)袋,那么就需要將這個(gè)球重新發(fā)出來放在原來的位置。

  十、僵局

  裁判認(rèn)為比賽陷入僵局,應(yīng)警告雙方盡快改變僵局,否則將宣布此局無效,重新擺球,按原順序繼續(xù)比賽。

  十一、故意犯規(guī)

  故意違例或犯規(guī)來達(dá)到某種目的屬于故意犯規(guī),判停擊一次,對手獲罰手中球。第一次判罰故意犯規(guī)后,如該選手第二次出現(xiàn)故意犯規(guī)裁判應(yīng)向其提出警示,第三次再故意犯規(guī),取消該選手此場比賽資格。

  臺(tái)球比賽的諸多好處

  一、高貴儒雅

  臺(tái)球是四大紳士運(yùn)動(dòng)(網(wǎng)球、高爾夫球和保齡球,一說馬球)之一。臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng),與高校教職員工的身份很是相稱。

  二、安全方便

  由于臺(tái)球都是在室內(nèi)進(jìn)行的,所以一般來說,臺(tái)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不存在任何安全隱患,即使是外界的氣候都不會(huì)造成絲毫的影響。而且打臺(tái)球也非常的方便,直接拿起桿子擺好球就可以打了。打臺(tái)球可以一個(gè)人打,也可以多個(gè)人一起進(jìn)行。

  三、運(yùn)動(dòng)壽命長

  臺(tái)球活動(dòng)無劇烈的身體運(yùn)動(dòng),對人的身體素質(zhì)沒有特別的要求,只要能夠站立、持桿,無論力量大小、水平高低,都能參與,不受年齡、性別限制,運(yùn)動(dòng)壽命長于其他項(xiàng)目。真正是“一桿在手、終生受益”。

  四、健身兼健腦

  如果說,棋類運(yùn)動(dòng)考驗(yàn)的是人的智能,田徑運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)的是人的體能,臺(tái)球運(yùn)動(dòng)則是力與智的結(jié)合,臺(tái)球融入了數(shù)學(xué)和力學(xué)的知識(shí),加上不同的桿法、戰(zhàn)術(shù)、謀略,既是一種身體的運(yùn)動(dòng),更是一種思維的訓(xùn)練,真正融藝術(shù)、技術(shù)和體力于一體。健身兼健腦!臺(tái)球運(yùn)動(dòng)量可以自己掌握,作為一種輕松愉快的積極休息方式,非常適合教師群體。

  這種運(yùn)動(dòng)不會(huì)使人大量出汗,避免了運(yùn)動(dòng)過后汗流浹背去上課的尷尬不便,更無出汗、著涼、感冒之憂。但這不是說臺(tái)球活動(dòng)沒有運(yùn)動(dòng)量。打一小時(shí)臺(tái)球平均要走三千步左右,打一場標(biāo)準(zhǔn)的斯諾克比賽,選手們要圍繞球臺(tái)走 十公里,這還不包括每次擊球過程中的彎腳動(dòng)作。臺(tái)球運(yùn)動(dòng)屬于慢速有氧運(yùn)動(dòng),這也是減肥的佳運(yùn)動(dòng)方式。

  五、防治多種疾病

  長期伏案工作的教師和白領(lǐng)職員,易受腰、頸、肩周疾病之?dāng)_。臺(tái)球運(yùn)動(dòng)需要不停地俯身、抬頭、轉(zhuǎn)腰、提肩,對腰、頸、肩周疾病有很好的防治作用。臺(tái)球運(yùn)動(dòng)需要沉穩(wěn)靜心、不急不躁、情緒平和、心態(tài)淡定,這也是防治高血壓和心腦疾病的佳情緒療法,亦是治學(xué)所需之品格。臺(tái)球?qū)崬樾奚眇B(yǎng)性、陶冶情操的良好運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。

  總結(jié):通過文章的閱讀,相信大家對于臺(tái)球比賽有了一定的了解了吧。我們在電視上都會(huì)看到過關(guān)于臺(tái)球的一些比賽,臺(tái)球已經(jīng)越來越火,相信很快臺(tái)球就會(huì)成為我們所有人都熱愛的運(yùn)動(dòng)。同時(shí),臺(tái)球也是有很不錯(cuò)的健身效果,我們大家可以在平時(shí)的時(shí)候多打打臺(tái)球。

臺(tái)球 臺(tái)球比賽 打臺(tái)球的好處 
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