如果繩子看起來(lái)磨損得厲害，不要進(jìn)行蹦極。
繩子有使用期限，超出期限必須更換。一些蹦極點(diǎn)的管理者可能使用超出期限的
蹦極在氣候溫暖、陽(yáng)光燦爛的旅游點(diǎn)尤其流行。
繩子會(huì)受陽(yáng)光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應(yīng)列入縮短繩子使用壽命的因素。
如果要進(jìn)行蹦極活動(dòng)，好在早晨，在繩子完全處于陽(yáng)光暴曬和高溫之前。
蹦極是一項(xiàng)有風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，蹦極的注意事項(xiàng)是每個(gè)參加者都需要了解的，這樣才能使得自己的安全風(fēng)險(xiǎn)降到低，避免不必要的麻煩。
溫馨提示
1、蹦極對(duì)身體素質(zhì)要求較高，凡是有心，腦病史的人不能參加。
2、凡是深度近視者要慎重，因?yàn)橛彩奖臉O跳下時(shí)頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。
3、跳下前應(yīng)充分活動(dòng)身體各部位，以防扭傷或拉傷。
4、著裝要盡量簡(jiǎn)練，合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，否則暴光可沒(méi)人管。
5、跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。
6、后一條規(guī)則就是沒(méi)有規(guī)則，發(fā)揮你的想象，盡情的把身心溶入，用心去體會(huì)那短暫而又刺激的感受吧!
從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，蹦極時(shí)身體的突然失重帶來(lái)的強(qiáng)烈刺激或者說(shuō)驚嚇，使人體突然處于高度應(yīng)激狀態(tài)，瞬時(shí)分泌大量腎上腺素等物質(zhì)，會(huì)對(duì)心臟等器官產(chǎn)生不利影響，使心跳過(guò)快、血壓升高，因此，心臟不好或者有血壓高的人絕對(duì)禁止做蹦極。
