spa是近年來人們比較熱衷的一項(xiàng)休閑項(xiàng)目，它可以幫助我們緩解生活中的壓力，還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。而對于喜歡spa的人來說，身體的每一個部位都是需要精心護(hù)理的，今天小編就為您介紹一下spa精油的功效以及秀發(fā)spa護(hù)理的8個步驟與手部spa護(hù)理的做法。

　　spa精油

　　喜歡或是常常做spa的人一定都知道到精油是做spa時 一定會用到的用品，而且spa的功效有一部分也是來自精油，今天小編就來告訴你什么是spa精油以及它的一些功效吧!

　　spa精油可以說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構(gòu)成物質(zhì)及生命能量。spa精油的分子極細(xì)，滲透力高，因此能極為有效的進(jìn)出身體，而不會留下任何毒素。根據(jù)研究顯示，spa精油不會像化學(xué)藥物一樣，殘留在體內(nèi)，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時。廣義的來說，植物本身就是化學(xué)物質(zhì)的制造工廠。

　　spa精油進(jìn)入人體內(nèi)時，我們等于服食了植物的精華。因此我們可肯定的是，使用精油可以使人體組織更強(qiáng)壯更具有活力。

　　純天然的spa植物精油都有以下主要功能：氣味芬芳，自然的芳香經(jīng)由嗅覺神經(jīng)進(jìn)入腦部后，可刺激大腦前葉分泌出內(nèi)啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現(xiàn)舒適的狀態(tài)，這是守護(hù)心靈的佳良方。而且不同的spa精油可互相組合，調(diào)配出自己喜歡的香味，不會破壞spa精油的特質(zhì)，反而使spa精油的功能更強(qiáng)大。

　　spa精油本質(zhì)可防傳染病、對抗細(xì)菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎，防痙攣、促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)胞再生功能，讓生命更美好。而某些spa精油能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進(jìn)荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發(fā)展。

　　spa精油功效

　　針對人群

　　以白領(lǐng)為代表的長期久坐，缺乏鍛煉，生活不規(guī)律的人群。

　　因現(xiàn)代人長期久坐，基本缺乏鍛煉，作息不規(guī)律。生活水平提高，吃的太過精細(xì)，從而造成體內(nèi)堆積的酸性代謝物過多，堵塞經(jīng)絡(luò)，引起肌肉僵硬酸痛，精神不振，失眠健忘，腸胃功能失調(diào)，畏寒怕冷等癥狀，統(tǒng)稱亞健康。主要作用：通過用具有治療作用的精油輔助以手法，打通人體任督二脈和主疏通的膀胱經(jīng)，促進(jìn)人體新陳代謝，排除體內(nèi)堆積的毒素，提升人體陽氣。達(dá)到消除疲勞，調(diào)理亞健康的功效。

　　腎保養(yǎng)

　　腎為先天之本，腰為腎之輔。長期久坐會引起腰肌勞損，進(jìn)而引起腎氣不足。主要針對腰部及腹部，以專用的調(diào)節(jié)腎氣的精油，輔助技師專業(yè)的手法，推通任督二脈，夾脊，腎經(jīng)，刺激如腎俞穴，腰眼穴，八膫穴等穴位。達(dá)到加快腰背部血液的循環(huán)，溫腎益陽，補(bǔ)精益髓。調(diào)節(jié)因腎氣不足引起的尿頻、失眠健忘、精力不足、腰背酸冷、免疫力下降、性機(jī)能減退等問題。因有養(yǎng)生，固本強(qiáng)元的功效，適合長期固定有規(guī)律的來做。

　　對性的調(diào)節(jié)局部有問題的肌肉，達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)，緩解肌肉僵硬，恢復(fù)肌肉彈性的效果。

　　卵巢保養(yǎng)

　　重點(diǎn)針對女性小腹、任脈、腰部相對的經(jīng)絡(luò)穴位，提高生殖系統(tǒng)，內(nèi)分泌機(jī)制的功能作用，活血調(diào)經(jīng)，補(bǔ)腎益氣，能緩解衰老，推遲更年期，調(diào)節(jié)女性黃褐斑、月經(jīng)，白帶等婦科問題。減少得子宮肌瘤，子宮癌，卵巢癌，宮頸癌的幾率。

　　纖體減肥

　　用有燃脂效果的精油，定向定點(diǎn)的針對局部或整體的脂肪，用提拉、拿捏、震顫等手法揉碎脂肪顆粒，推通堵塞的經(jīng)絡(luò)，代謝體內(nèi)多余脂肪、水分和腸道壁內(nèi)堆積的毒素。有效的收緊提拉皮膚，恢復(fù)女性自然的曲線美。不會出現(xiàn)因節(jié)食或吃減肥產(chǎn)品減肥而出現(xiàn)的皮膚松弛，暗黃無光澤的問題。所以精油減肥是健康的排毒減肥，有美容養(yǎng)顏的附加功效，讓女性從內(nèi)到外透出自然健康美。