在日常生活當(dāng)中，有許許多多的食物是我們經(jīng)常吃的，但是有的食物吃得方式不對(duì)的話，很容易讓你生病。那么你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這10種食物會(huì)讓你生病，一起來了解一下吧！

　　綠色蔬菜

　　沙拉和三明治主要的材料——綠色蔬菜可能被肥料，不干凈的污水等污染過。以這些綠色蔬菜為食的蟲子黏在上面而且很難被肉眼看出來。因此，在吃這些綠色蔬菜前要用適當(dāng)?shù)臏厮逑础?/p>

　　雞蛋

　　沙門氏菌喜歡住在雞蛋里. 如果雞蛋沒適當(dāng)?shù)刂笫焖梢詫?dǎo)致食物中毒或者感染傷寒。

　　肉類

　　生肉與你的免疫系統(tǒng)沒法消滅掉的細(xì)菌有著密切的關(guān)系。因此沒有煮熟的肉應(yīng)該嚴(yán)禁堅(jiān)決不吃。

　　土豆

　　又是在吃沙拉的時(shí)候, 土豆還有點(diǎn)生的情況下可能會(huì)轉(zhuǎn)移像志賀氏桿菌,大腸桿菌,等細(xì)菌的趨勢。

　　奶酪

　　奶酪對(duì)孕婦來說可能是傷害大的，由于奶酪含有像沙門氏菌、李斯特菌這些會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的細(xì)菌。所以當(dāng)你正在照顧你正在孕期的妻子的時(shí)候,你好要熟知哪些食物要禁食。

　　冰淇淋

　　大多的冰淇淋都是用生牛奶和生雞蛋做的,所以細(xì)菌就自然而然地轉(zhuǎn)移到冰淇淋里。

　　豆芽菜

　　這些豆芽非常容易被細(xì)菌感染。當(dāng)把豆芽放在水里幾天的時(shí)候,豆芽就變成了許多細(xì)菌的動(dòng)力室。在吃豆芽之前關(guān)鍵是要用少量的油煎一下來保證你的健康安全。