女人能留住美麗的6種手段
1.均衡飲食
平時用餐時要注意均衡飲食，這樣你的皮膚會變得更有光澤;眼睛會變得更加明亮。就像許多保健學家說的，身體內攝入充足的營養(yǎng)物質，你的外表會變得更加漂亮。
2.清理你的化妝包
新的一年來了，你的化妝包里是否還有舊的口紅或睫毛膏，快把它們更換一下吧，化妝品更新?lián)Q代的速度很快，挑選一些新式化妝品用用，它們會讓你看上去更美麗。
3.改變你的外表
你是否一直在用同樣顏色的口紅或粉底，新的一年來了嘗試改變一下化妝模式，選擇一些新的化妝風格，你會變得更有魅力，此外你也可以改變一下發(fā)型。
4.縱容一下自己
過去一年的工作一定會使你感到很疲勞，那末在新的一年到來時，你不防去泡泡溫泉或進行一番身體按摩。放松精神可以及時恢復體力并使你看上去更美麗。
5.戒煙
如今人們越來越意識到吸煙的危害性，吸煙不禁能使你更容易患上肺炎，同時它還會讓你的牙齒發(fā)黃、皮膚出現(xiàn)褶皺，因此如果你是愛美的人，那么趕快在新年開始戒煙吧。
6.滋養(yǎng)你的皮膚
皮膚細嫩是美麗的關鍵，你可以在新的一年里購買幾款高品質的面部保濕霜，高品質的面部保濕霜雖然價格較貴，但是它一定是物有所值的。
總結：通過小編上文的介紹，你知道哪六樣食物是女人美貌天敵了嗎？你知道有哪些飲食誤區(qū)了嗎？你知道如何美容養(yǎng)顏了嗎？女人想要延緩衰老，美麗動人的話，一定要少吃這些食物！
