20141021快樂生活一點(diǎn)通:地鍋雞的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:戴碧瑩
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 12:34我們很多人對(duì)雞肉總是百吃不厭,不僅是因?yàn)殡u肉的營(yíng)養(yǎng)豐富,常吃對(duì)我們的身體保健有著非常好的功效,而且它的口感還非常好,雞肉的做法很多,每一種都是美味。下面就一起來(lái)看看地鍋雞是怎么做出來(lái)的吧。
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雞肉營(yíng)養(yǎng)分析
雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且它很容易被人體消化吸收,有很好的強(qiáng)健身體的功效。
食療作用
性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);
可溫中益氣,補(bǔ)精添髓;
對(duì)于體質(zhì)比較虛弱的人來(lái)說(shuō),雞肉是非常好的食補(bǔ),還能治療貧血、乳汁少等癥狀。
這道菜家庭版的地鍋雞口味鮮醇,餅借菜味,菜借餅香,軟滑與干香并存,實(shí)乃居家必備。
地鍋雞的做法
原料
仔雞或者是柴雞一只、蕎麥粉、小麥粉。
配料
土豆、香菇、蔥、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒少許、料酒、醬油、糖、鹽、清水。
做法
1、要將雞的頭尾都去掉,然后切成塊狀,把香菇和土豆也洗凈切塊放置一旁。
2、熱鍋入油,油要多一點(diǎn),這樣才香,放入蔥、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒煸出香味。
3、然后放入雞塊,依次入料酒、醬油、糖、鹽調(diào)味,炒出香味后加入香菇塊稍稍翻炒后。
4、倒入沒過(guò)雞塊的清水,加入土豆,大火煮開,改中火慢燉。
5、這空檔我們就可以來(lái)和面了,我做了蕎麥餅和小麥餅。
6、不用發(fā)酵粉,做死面餅就可以的,和好的面,干濕度要合適,以不沾手為宜。
7、然后分成若干個(gè)小劑子,用手把面劑子壓扁,捏成大小厚薄適度的面餅。
8、把薄餅,依次帖在鍋的四周,餅的一半要浸在湯汁里,蓋上鍋蓋,中小火再燉10分鐘,餅熟了就可以開吃了。
9、喜歡湯汁多的,可以把餅翻一下,讓兩面都吸滿湯汁,.精華都在餅上啊,打開鍋蓋,滿屋飄香。
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