對(duì)于愛美的女性來說，一點(diǎn)也不希望自己肌膚上出現(xiàn)衰老的跡象，所以會(huì)采取各式各樣的方法來美容護(hù)膚。不過在我們采取專業(yè)的方法護(hù)理肌膚同時(shí)，也不能忽略掉一些小細(xì)節(jié)，那么下面小編就和大家一起了解下吃什么能夠抗衰老?注意哪些細(xì)節(jié)能讓你越活越年輕吧。

　　細(xì)節(jié)No.1、擴(kuò)大范圍，護(hù)理別小氣

　　為什么胸會(huì)下垂，臀線會(huì)模糊?不僅僅是胸部或臀部本身變得松垮不緊致，而且牽引它們的那塊皮膚也變松了。我們身體上有幾處這樣的“牽引帶”，比如胸前的皮膚、腰部皮膚等。很多時(shí)候，花了銀子購買、使用局部塑型產(chǎn)品效果卻不明顯，身體護(hù)理專家如是說：“大多數(shù)人涂抹的范圍不夠大!”通常人們只關(guān)照到了頸、胸、臀、腿本身，而牽引這些重要部位的皮膚也很需要得到額外呵護(hù)。比如胸部產(chǎn)品一定要涂到胸口和肩膀處，頸部產(chǎn)品好能照顧到胸頸相交的部位，而腿部產(chǎn)品腰部也要照顧到，且用量應(yīng)多出一倍，按摩時(shí)間要長出一倍才夠力道!

　　細(xì)節(jié)No.2、身體乳液，區(qū)分選擇

　　根據(jù)不同膚質(zhì)和需求，需要選擇不同質(zhì)地的身體護(hù)理產(chǎn)品。

　　輕盈乳液

　　如果你的皮膚油脂分泌旺盛，質(zhì)地輕盈的身體乳液是不錯(cuò)的選擇。乳液的水分含量高，油分比較少，為皮膚補(bǔ)充水分的同時(shí)不會(huì)帶來油膩和負(fù)擔(dān)。 同時(shí)它比較適用于背部和前胸，防止過于油膩而起痘。

　　潤澤乳霜

　　如果使用身體乳液數(shù)小時(shí)后，覺得身體變得干燥，說明你的肌膚水分代謝機(jī)能已經(jīng)下滑，缺水的你可以嘗試身體乳霜。乳霜中的油分比較多，鎖水效果優(yōu)于乳液。 它也比較適合用在胳膊和小腿這樣容易干燥的部位。

　　營養(yǎng)精華

　　如果你的肌膚非常的干燥，甚至使用乳霜都不能完全的解決這種狀況的話，就不妨試一試營養(yǎng)精華與乳霜的搭配。營養(yǎng)精華能夠進(jìn)一步的保養(yǎng)我們的身體，幫助我們的身體恢復(fù)水潤，不過要注意的是，營養(yǎng)精華必須搭配乳霜使用，否則營養(yǎng)成分就會(huì)容易流失。

　　身體油

　　如果你喜歡按摩肌膚時(shí)那種寵愛自己的感覺，希望得到更完美的滋潤效果，身體油是佳選擇。身體油以油分為主，擁有比乳霜更好的鎖水效果，非常適合在極干燥的部位局部使用，比如腳后跟和手肘。在皮膚上輕輕按摩，皮膚會(huì)變得特別光滑。

　　細(xì)節(jié)No.3、一周2次去角質(zhì)、幫助皮膚做運(yùn)動(dòng)

　　也許你認(rèn)為藏在衣服下面的皮膚沒必要經(jīng)常去角質(zhì)，這個(gè)想法可是大錯(cuò)特錯(cuò)。身體的去角質(zhì)工作不僅僅是單純的深層清潔，去除老廢皮脂，加速后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，當(dāng)磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓時(shí)，其實(shí)也是很好的促進(jìn)新陳代謝、幫助皮膚做運(yùn)動(dòng)的手法。如果使用纖體系列的產(chǎn)品還能消除多余脂肪，從而減輕“蝴蝶袖”、“游泳圈”的發(fā)生幾率。 每周2次的磨砂工作是佳頻率，多了皮膚容易變薄，少了容易角質(zhì)堆積，可以選用一些溫和的磨砂產(chǎn)品。

　　細(xì)節(jié)No.4、“濕身”涂抹才好

　　怎樣才能讓潤膚乳大效果地發(fā)揮作用?雖然你知道是在洗澡后，但事實(shí)上，一定要在洗完澡后的3分鐘內(nèi)!這是因?yàn)閯傁赐暝?，身體表面的水分還沒有完全蒸發(fā)，而潤膚產(chǎn)品中的油分可以把這些水分封存在皮膚表層，起到更好的補(bǔ)水保濕效果。如果沒有洗澡，建議拍一些爽膚水在身體上再涂抹滋潤乳液促進(jìn)吸收。香氛型身體乳在濕潤情況下涂抹還能讓留香效果延長一倍。