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頸椎病的5個簡單的自我治療方法(3)

  作用:具有舒筋通絡(luò)、行氣活血、調(diào)理脾胃的功能,常用于頭面、腰背、胸脅及四肢部位。

  按法

  手法:用指、掌、肘等按壓體表,稱按法。力量應(yīng)由輕而重,穩(wěn)而持續(xù),垂直向下,不可使用暴力。著力點應(yīng)固定不移。

  作用:按法是一種較強刺激的手法,有鎮(zhèn)靜止痛、開通閉塞、放松肌肉的作用。指按法適用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部;肘按法壓力大,多用于腰背、臀部和大腿部。

  點法

  手法:用指端、屈曲之指間關(guān)節(jié)或肘尖,集中力點,作用于施術(shù)部位或穴位上,稱點法。操作時要求部位準(zhǔn)確,力量深透。

  作用:具有開通閉塞、活血止痛、解除痙攣、調(diào)整臟腑功能的作用,適用于全身各部位及穴位。

  擦法

  手法:以手掌或大魚際、小魚際附著在一定部位,進(jìn)行直線往返摩擦,稱擦法。運動的幅度較大,緊貼皮膚,力量應(yīng)較小,運動均勻,頻率每分鐘100次左右。

  作用:本法可提高局部溫度,擴張血管,加速血液和淋巴循環(huán),具有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、消腫止痛的作用。

  頸椎病的危害

  1、頸椎病可以引起頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。

  2、有少數(shù)人出現(xiàn)大,小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀。如果病久治不愈,會引起心理傷害,產(chǎn)生失眠,煩躁,發(fā)怒,焦慮,憂郁等癥狀。

  3、頸椎病累及交感神經(jīng)時可出現(xiàn)頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發(fā)脹,發(fā)干,兩眼張不開,耳鳴,耳堵,平衡失調(diào),心動過速,心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。

  總結(jié):有關(guān)頸椎病的一些常見的而且簡單的中醫(yī)治療方法今天小編就先給大家介紹到這里,在文章里小編給大家重點介紹了一些中醫(yī)方面的小知識,希望這些方法能夠幫助你更好的做好頸椎病的康復(fù)調(diào)理工作。此外,大家也要多注意一下科學(xué)的養(yǎng)生方法,以便更好的做好頸椎病的防治工作。

頸椎病怎么調(diào)理 頸椎病的自我治療方法 
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