做個(gè)浴缸用的“茶袋”
在泡滿各種水療專用的植物(像熏衣草、迷迭香)的浴缸里泡泡澡，那種全天然的放松方式實(shí)在是享受。但是，通常水里的各種植物都會(huì)顯得亂七八糟的。把所有植物都放進(jìn)一雙連褲的絲襪中，把口系上，放入浴缸的溫水里浸泡，一個(gè)自制的水療“茶袋”就做好了。
彈動(dòng)美容師的手指
每天使用你的護(hù)膚用品——潤(rùn)膚乳液、面霜、甚至潔面乳的時(shí)候，試著像專業(yè)美容師一樣，用8個(gè)手指頭來涂抹、拍打這些產(chǎn)品。然后，把中指放在兩眉之間按動(dòng)，指尖的壓力能讓人釋放緊張的情緒，恢復(fù)正常的健康狀態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的循環(huán)速度。這個(gè)手法也叫“第三只眼”療法。
讓“脊椎發(fā)癢”的小伎倆
在浴缸中浸泡的時(shí)候，用一塊天然海綿從龍頭吸滿熱水，在背后把水?dāng)D掉，水從背部滑下的感覺非常舒服。
以上就是幾種用精油來美體護(hù)膚的SPA美容方法，都是比較有效果的，各位不妨在家青紫試一試吧!說不定會(huì)有意想不到的效果喲!
手部可以說是我們的第二張臉，所以對(duì)于手部的SPA護(hù)理也是非常必要且重要的，下面小編就為大家介紹一下手部SPA護(hù)理的步驟吧!
STEP1：清潔
先用清潔乳液徹底清潔雙手之后，用磨砂膏仔細(xì)打磨雙手及手臂，以關(guān)節(jié)部位為重點(diǎn)。這一步是為了去除手部死皮，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。
STEP2：修護(hù)
用有舒緩作用的手部修護(hù)乳涂抹在手上，使手部皮膚更加柔軟潤(rùn)澤。
STEP3：按摩
按摩是為了讓雙手的血液循環(huán)得更加通暢。涂抹較油性的滋潤(rùn)護(hù)膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位，還能充分滋潤(rùn)防護(hù)。再混和護(hù)手霜及純植物復(fù)方精油按摩雙手，這不僅可以放松雙手的肌肉，還為下一步上膜做好準(zhǔn)備。
STEP4：上膜
可用專業(yè)手膜，也可以在家里用檸檬汁、蜂蜜、蛋清按照1∶1∶1的比例調(diào)和成糊狀，然后把它在手上敷10～15分鐘，再用溫水洗凈。這些東西有漂白和收緊膚的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)讓你的雙手白皙嫩滑。涂上手膜后，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約10分鐘，這樣能有助鞏固皮下組織及深層滋潤(rùn)肌膚。
STEP5：卸膜
在雙手充分吸收手膜營(yíng)養(yǎng)之后，用溫水清洗干凈。
STEP6：保養(yǎng)
后涂抹含有親水性甘油的護(hù)手霜，加強(qiáng)潤(rùn)澤肌膚及鎖緊已經(jīng)吸收的養(yǎng)分，讓雙手皮膚迅速回復(fù)嬌嫩柔滑。
結(jié)語：spa的受歡迎已經(jīng)是世界性的了，有些地方就是以spa為特色而吸引了眾多的人們前去體驗(yàn)、旅游，比如泰國(guó)與巴黎島都是如此。而人們平時(shí)也會(huì)自己在家做一些簡(jiǎn)單的或是DIY一些spa，本文也為大家介紹一些spa美容的方法以及手部spa護(hù)理步驟，大家可以去試一試的。
