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體檢常識(shí) 做次個(gè)性化的中醫(yī)體檢(3)

  瘀血體質(zhì)

  頭發(fā)易脫落、膚色暗沉、唇色暗紫、舌有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等癥狀,脈象細(xì)弱

  氣郁體質(zhì)

  形體消瘦或偏胖,面色蒼暗或萎黃;平素性情急躁易怒,易于激動(dòng),或憂郁寡歡,胸悶不舒;舌淡紅,苔白,脈弦;一旦生病則胸肋脹痛或竄痛;有時(shí)乳房及小腹脹痛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng);

  濕熱體質(zhì)

  肢體沉重,發(fā)熱多在午后明顯,并不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或疔皰;在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。

  第二步:健康調(diào)養(yǎng)咨詢——給出個(gè)性化方案

  每個(gè)人在做完專業(yè)儀器檢測(cè),拿到相關(guān)的檢查報(bào)告時(shí),對(duì)于上面一些專業(yè)性的術(shù)語(yǔ)表示看不懂。這個(gè)時(shí)候,不妨做一下中醫(yī)體檢,中醫(yī)專家會(huì)對(duì)你的體檢結(jié)果進(jìn)行綜合性的分析及評(píng)估,給受檢者一個(gè)有效的建議。

  中醫(yī)認(rèn)為,每個(gè)人不同的生存環(huán)境、先天因素、年齡、性別、精神和飲食習(xí)慣形成了自己特有的體質(zhì),不同體質(zhì)的人在同一的致病條件下,有的人易生病,有的人則安然無(wú)恙。即便都因此生病,狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)輕重、寒熱的不同表現(xiàn)。從體質(zhì)的形成因素入手調(diào)理,也就是說(shuō)不管什么樣的體質(zhì),都向著健康的平和體質(zhì)努力,可以讓現(xiàn)在身體的感覺(jué)輕松、讓未來(lái)身體可能的疾病消失無(wú)蹤。

  中醫(yī)專家會(huì)幫體檢者“量身打造”一套健康管理計(jì)劃,包括飲食、個(gè)性化食譜和茶飲、起居、適宜的運(yùn)動(dòng)、睡眠。除此之外,中醫(yī)也可以對(duì)不同體質(zhì)的人適合什么樣的保健品給出建議。

  第三步:傳統(tǒng)醫(yī)療干預(yù)——選擇個(gè)性化治療

  未病體檢的結(jié)果出了健康之外還有一種情況是“未病狀態(tài)”——沒(méi)有生病,但在身體上已經(jīng)有了疾病的先兆,此時(shí)進(jìn)行合理的干預(yù),就能使身體恢復(fù)到健康狀態(tài)。經(jīng)過(guò)前兩個(gè)步驟,如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,就要進(jìn)入這個(gè)環(huán)節(jié),通過(guò)針灸、按摩、熏蒸等傳統(tǒng)中醫(yī)療法,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑、平衡陰陽(yáng)的目的,預(yù)防亞健康的身體向疾病轉(zhuǎn)變。

  中醫(yī)體檢注意事項(xiàng)

  1.體檢前不宜吸煙或飲酒,因?yàn)轱嬀莆鼰煂?duì)脈象和舌苔均有影響。

  2.體檢前不要吃烏梅、葡萄、橘子等食物,這些食物容易造成舌苔假象,影響醫(yī)生診斷。

  3.不要使用香水等氣味濃烈的護(hù)膚品,以免影響聞診的準(zhǔn)確性。

  4.體檢前不宜化妝,化妝品會(huì)掩蓋本來(lái)的膚色,給醫(yī)生的診斷帶來(lái)因難,甚至作出錯(cuò)誤的判斷。

  5.體檢前不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響脈象。

  6、近期服藥情況告訴醫(yī)生。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編今天為大家介紹的一些關(guān)于中醫(yī)體檢方面的知識(shí),西醫(yī)體檢故好,但是中西結(jié)合的效果更好。雖然,中醫(yī)體檢不能夠準(zhǔn)確檢查出疾病,但是它可以幫助你制定一個(gè)屬于自己的調(diào)整計(jì)劃。所以,中醫(yī)體檢并不是一無(wú)是處哦!

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