現(xiàn)在有很多人學(xué)會(huì)榨油的大概步驟,就會(huì)自己在家買(mǎi)材料來(lái)榨,有些人覺(jué)得這樣還比較安全,而且比較省錢(qián)。其實(shí)據(jù)一些專家說(shuō),家庭自榨油是有一定的安全隱患的。那么具體是什么樣的隱患呢?下面就隨小編一起來(lái)了解一下家庭自榨油的隱患有哪些吧。
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食用家庭自榨油的隱患
很多家庭用的自己榨的油,都是不怎么安全的,喜歡自榨油的人一定要注意了,下面就帶大家一起來(lái)了解一下。
金屬殘留和黃曲霉毒素超標(biāo)為嚴(yán)重
自己在家榨油,就是用菜籽、花生、大豆等原料,由榨油機(jī)壓榨得到的油。在食品技術(shù)上,這樣粗榨的油稱為‘原油’,俗稱‘毛油’或‘粗油’。
原油中雜質(zhì)多樣,通常含有水分、膠質(zhì)(磷脂、蛋白質(zhì)、糖類)、游離脂肪酸、色素、烴類、微量金屬化合物,同時(shí)還可能含有因環(huán)境污染而帶來(lái)的砷、汞、殘留農(nóng)藥等,這樣的油脂給人類的健康埋下隱患,是不宜食用的。
現(xiàn)在有很多被檢查出有問(wèn)題的油都是因?yàn)橐恍S曲霉毒素超標(biāo)或者酸價(jià)等的原因。
這些問(wèn)題在家庭自榨油中表現(xiàn)更為明顯,與加工企業(yè)成品油比較,家庭自榨油加工過(guò)程粗放,雜質(zhì)較多,長(zhǎng)期存放更容易酸敗、氧化,導(dǎo)致酸價(jià)、過(guò)氧化值超標(biāo),引發(fā)人體胃腸道不適、腹瀉,嚴(yán)重的會(huì)損害肝臟。
但金屬殘留和黃曲霉毒素超標(biāo)是嚴(yán)重的問(wèn)題。自榨油一般都是自己采購(gòu)原料,對(duì)原料缺乏檢測(cè),容易引入受環(huán)境污染的、含有較高含量重金屬或黃曲霉毒素的原料,在制作過(guò)程中又缺乏相關(guān)去除工藝,終污染物殘留于產(chǎn)品中,被人體食用,危害健康。
花生、玉米、大米、小麥、大豆這些原料在儲(chǔ)存和運(yùn)輸過(guò)程中更容易發(fā)生霉變,產(chǎn)生黃曲霉毒素。
我們一定要多黃曲霉毒素的危害引起重視,這種毒素對(duì)我們?nèi)梭w的傷害非常的大,嚴(yán)重的會(huì)致死。
黃曲霉毒素能否消除
黃曲霉毒素非常耐熱,紫外線也只能少量破壞。一般認(rèn)為,普通烹調(diào)、油炸等均不能破壞黃曲霉毒素。
自榨油加工工藝會(huì)帶來(lái)健康問(wèn)題
除了原料儲(chǔ)藏過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生毒素,有些自榨原油天然就含有害物質(zhì)。
比如棉籽油中的游離棉酚、菜籽油中的芥子苷等。芥子苷可水解為腈,腈有一定毒性,可對(duì)人體甲狀腺功能產(chǎn)生影響。游離棉酚也是一種毒苷,可損害人體的肝、腎、心臟及中樞神經(jīng),并影響生殖系統(tǒng)。
相比工廠榨油,家庭自榨油加工工藝會(huì)帶來(lái)健康問(wèn)題。食用油必須精煉才能安全放心食用。
油脂精煉的過(guò)程一般包括脫膠、脫酸、脫蠟、脫色、脫臭等步驟,這些工藝家庭自榨油時(shí)都不具備。
而精煉的目的,就在于將原油中對(duì)食用、貯藏、工業(yè)生產(chǎn)有害無(wú)益的雜質(zhì)除去,如棉酚、磷脂、水分等。
帶來(lái)嚴(yán)重健康問(wèn)題的黃曲霉毒素,在脫膠等工藝中可以有效去除。
家庭好不要榨油。我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,未經(jīng)精煉的植物原油不能直接食用,只能作為成品油原料。而提倡家庭自榨油是違背國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求的。