6)浸酒
用冷開水將石斛洗凈與其他物料(生地黃60克懷牛膝30克杜仲20克丹參20克枸杞5克白酒10升)一起浸入40度以上酒中,3個(gè)月后即可食用。(功效:補(bǔ)腎養(yǎng)陰、生精祛風(fēng)。)
鐵皮楓斗中醫(yī)理療吃法
1)清肺生津湯
功用:清肺祛痰熱、健脾利水濕
原料:鮮鐵皮石斛15克,鮮梨50克,核桃仁15克,花生米15克,鴨肉200克。
制作:先用鮮石斛放沙鍋中,加水煮半小時(shí),再將其余材料一并放入,用大火煮沸,再用溫火燉1小時(shí)即可服用。
2)滋陰防感湯
功用:本方具有滋陰清肺之功能,能有效地預(yù)防流行性感冒。
原料:鮮鐵皮石斛12克,西洋參12克,板蘭根15克,金銀花15克。
制作:先用鮮石斛放沙鍋中,加水煮半小時(shí),再將其余藥材一并放入,煎煮一小時(shí),濾其汁,
然后再加水煎煮,合并2次煎汁服用。
3)安眠湯
功用:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,失眠多系心腎不交所致。本方用于調(diào)補(bǔ)心腎。用石斛養(yǎng)陰而潤腎水,生百合、甘菊花清心安神,子雞滋補(bǔ)養(yǎng)身。諸味合用,使心腎相交,自然好睡眠。
原料:鮮鐵皮石斛12克,生百合20克,甘菊花12克,子雞120克。
制作:先用鮮石斛放入沙鍋中,加水煮半小時(shí),再將生百合、甘菊花、子雞一起放入,加水,用大火煮開,再換溫火燉1小時(shí)即可服用。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道鐵皮楓斗的功效有哪些了嗎?你知道鐵皮楓斗怎么吃效果好了嗎?大家不妨嘗試一下鐵皮楓斗的這些食用方法,效果一定不會(huì)讓你失望的!