小兒是每一個(gè)家庭重要的成員之一,也是需要父母長(zhǎng)輩關(guān)注的人物,小兒處于生長(zhǎng)期間,但是會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,然而消化不良也成為其中之一,父母長(zhǎng)輩怎么預(yù)防小兒消化不良,消化不良怎辦等等的問(wèn)題,大家不要緊張我已經(jīng)為大家準(zhǔn)備好了。
長(zhǎng)輩對(duì)小兒多一點(diǎn)關(guān)心,小兒就少受一點(diǎn)病痛,關(guān)心小兒的健康是非常重要的一件事情,下面是我為大家準(zhǔn)備的小兒生活中的注意事項(xiàng)。
1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量,不要隨隨便便,或者暴飲暴食,或者經(jīng)常挨餓,這都是不良的飲食習(xí)慣。
讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。
對(duì)于比較大的小兒,鼓勵(lì)他自己吃飯,增加他的興趣,增加一些新的食物,讓他對(duì)食物感生興趣,以免不愿意進(jìn)食,讓他養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、克服偏食,注意營(yíng)養(yǎng)全面性。
葷素配合要適當(dāng),克服以零食為主的壞習(xí)慣。
避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲,如果小兒不進(jìn)食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,身體會(huì)出現(xiàn)多種問(wèn)題,妨礙他的成長(zhǎng),在小孩進(jìn)食時(shí),要注意氣氛,不要訓(xùn)孩子。
因?yàn)橹挥性谟惺秤那闆r下,進(jìn)食才為有益。
要保持小兒好的食欲,必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜,更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^(guò)嚴(yán);
不要飯前吃糖果。
避免進(jìn)食時(shí)小兒過(guò)于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時(shí)盡量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
6、注意衛(wèi)生,養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣,注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書(shū)邊進(jìn)食。
如果母親能夠注意以上幾點(diǎn),小兒消化不良的發(fā)生將會(huì)明顯減少。