很多患者都在尋找腰肌勞損治療方法，因為腰肌勞損通過藥物并不能完全治愈，艾灸療法是個治療腰肌勞損的好方法。本文將為大家介紹腰肌勞損的艾灸療法及為大家解答“無煙艾灸條好嗎”這個問題。

　　腰肌勞損的艾灸療法

　　病理分析

　　腰肌勞損是很多從事體力勞動者會出現(xiàn)的病癥，其一般是因為積累性勞損、創(chuàng)傷及腰椎平衡失調(diào)等因素造成的腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織慢性纖維化、瘢痕化、鈣化、硬化而致，使腰肌容易疲勞且易出現(xiàn)疼痛。本證屬中醫(yī)腰痛、痹癥范疇。中醫(yī)認為多與寒濕勞損腎虛等有關(guān)。風寒濕之邪客于經(jīng)絡，跌仆閃挫，彎腰負重使經(jīng)絡受損，氣血運行不暢而致;或久病，年老腎虛，勞欲過度，經(jīng)血不足，筋脈失養(yǎng)而作痛。

　　配穴方法

　　主穴

　　腎俞、志室、大腸俞、阿是穴。配穴：陰陵泉、三陰交(濕勝);命門、關(guān)元、太溪(腎虛)。

　　施灸方案

　　(1)手持懸灸灸法

　　手持陳年純艾條施灸單點溫灸腎俞，大腸腧、志室、命門。每處穴位依次進行回旋、雀啄、往返、溫和艾灸四步法，先行回旋灸2分鐘溫熱局部氣血，繼以雀啄灸1分鐘加強敏化，循經(jīng)往返灸2分鐘激發(fā)經(jīng)氣，再施以溫和灸發(fā)動感傳、開通經(jīng)絡。

　　(2)純銅溫灸罐溫灸法

　　用溫灸罐艾灸陰陵泉、三陰交穴。

　　注意事項

　　如果患有腰肌勞損，患者需要注意休息，千萬不要從事體力勞動，好臥硬板床1~3周，急性腰肌勞損十分容易復發(fā)，因此患者要注意腰部的保護，避免彎腰，搬運重物，工作時可以用腰圍或?qū)捬鼛?，以保護腰部肌肉。