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艾灸的作用和禁忌 常做這事竟可強身益壽

  艾灸是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手段,它的治療效果非常好,現(xiàn)在很多小孩生病媽媽們都帶孩子去看中醫(yī),艾灸也是一種治病方法,那么艾灸到底有哪些功效與作用呢?做艾灸的禁忌是什么?有哪些注意事項?如何艾灸才是正確的?下面小編帶著大家一起來了解一下!

  艾灸的作用

  1、調(diào)和陰陽

  人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用,達到調(diào)和陰陽之功效。

  2、溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪

  艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血

  3、行氣活血,消瘀散結(jié)

  氣見熱則行,見寒則凝,氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激,可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血,消瘀散結(jié)。

  4、溫陽補虛,補中益氣

  5、回陽救逆

  6、防病保健,強身益壽

  艾灸時比較常見的一種治療手法,它的作用有很多,療法也有很多,艾灸可以根據(jù)不同的穴位選擇不同的灸法,刺激的程度也會不同,選擇不同的材料,艾灸的功效也會不一樣。因此,選擇艾灸時一定要根據(jù)身體的具體情況。

  艾灸的禁忌

  由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實是應(yīng)禁忌的。

  凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

  皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?,也不要灸?/p>

皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸

  極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。

  某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

  無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

  艾灸注意事項

  要專心致志、耐心堅持

  我們在施灸的過程中一定要集中注意力,千萬不要在施灸的時候分散注意力,這樣很容易會使艾條移位,一旦艾灸不在穴位上很容易會傷到皮膚,而且時間也被浪費掉了,對于養(yǎng)生保健灸重要的一點就是堅持,偶爾做一下是沒有太大效果的。

  要注意體位

  穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

  防火

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