艾灸是生活中很多人都喜歡的一種養(yǎng)生方式，艾灸不僅有助于保健，對(duì)于治病也是非常有好處的。小編給大家講講艾灸后的排病反應(yīng)是什么、艾灸注意事項(xiàng)有哪些以及艾灸有什么好處。一起了解一下吧。

　　艾灸后的排病反應(yīng)是什么

　　1.發(fā)熱反應(yīng)

　　發(fā)燒反應(yīng)屬于全身綜合性的劇烈反應(yīng)之一。多在自身康復(fù)機(jī)能完全發(fā)揮作用后出現(xiàn)，表示氣血旺盛，體質(zhì)增強(qiáng)，是機(jī)體由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　一般發(fā)高燒反應(yīng)，體溫在39-40度，反應(yīng)持續(xù)時(shí)間在一周左右，少數(shù)低燒患者，體溫在37.5度至38度之間時(shí)，反應(yīng)持續(xù)十幾天甚至一至兩個(gè)月。

　　2.與排痰濕有關(guān)的反應(yīng)

　　排痰濕多以咳吐，痰變多，嘔吐，痰涎或腹痛，腹瀉，泄水樣稀便，膠涼樣粘稠大便。

　　頭面、四肢浮腫，半側(cè)身體浮腫，乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由初的遲鈍型轉(zhuǎn)變成了敏感型。

　　3.與排淤血有關(guān)的反應(yīng)

　　淤阻在體表經(jīng)絡(luò)之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出。

　　瘀阻于心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排，瘀阻于胞宮的多隨經(jīng)血外排，甚至里面有組織包塊或爛肉，有痔瘡的人會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，顏色很暗深。

　　4.排火熱邪毒有關(guān)的反應(yīng)

　　排火熱邪毒多以瘡癢，癰腫，發(fā)燒，類似濕疹伴紅點(diǎn)奇癢，面部或身體出現(xiàn)丘疹或好久以前長過膿包，現(xiàn)在又開始了，或者大小便火燙灼熱等反應(yīng)形式外排。放心，只要徹底的排出就好了。

　　5.與排郁氣有關(guān)的反應(yīng)

　　郁氣的外排以煩躁易怒，看誰都不順眼，悲傷或委屈易哭等情緒變化為主，多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應(yīng)。

　　特別是性格內(nèi)向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應(yīng)，反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一般數(shù)小時(shí)至1-3天，少數(shù)患者可達(dá)數(shù)月之久。

　　6.與睡眠有關(guān)的反應(yīng)

　　絕大多數(shù)人灸療后睡眠狀況都會(huì)發(fā)生變化，有的艾灸后先是渾身無力，嗜睡，之后連續(xù)失眠數(shù)天，一般失眠時(shí)也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有的先失眠十來天之后轉(zhuǎn)入一天到晚都想睡。

　　艾灸注意事項(xiàng)

　　1、艾灸前好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補(bǔ)充一杯熱水60度左右，稍稍有點(diǎn)燙嘴的。在艾灸的時(shí)候忌諱喝冷水吃涼飯，如同給艾灸撤火。

　　2、如果不是風(fēng)濕類疾病，寒性疾病，產(chǎn)后風(fēng)疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要馬上洗手，希望用熱水，高于體溫的，50度左右即可?！?/p>