每個(gè)女人都很愛(ài)美麗,都希望自己有一個(gè)性感的身材,想要一個(gè)傲人的胸部。那么你知道怎么豐胸嗎?豐胸的竅門又有哪些呢?今天小編就給大家?guī)?lái)一個(gè)使你擁有美麗身材的小方法,相信愛(ài)美麗的你一定迫不及待的想知道了,下面大家一起來(lái)看看吧。
中醫(yī)按摩豐胸方法有哪些
女人天生愛(ài)美麗,相信沒(méi)有一個(gè)女人不希望自己有一個(gè)美麗的臉蛋或者擁有一個(gè)傲人性感的身材。女人都想要挺拔的胸部,各種豐乳霜、整形手術(shù),費(fèi)了不少勁,收效也并不都好。下面是按中醫(yī)理論的一些按摩方法,不妨試試一下幾個(gè)方法。
方法一:
1、從乳房中心開(kāi)始畫圈,往上直到鎖骨處。
2、從乳房外援開(kāi)始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。
功效:使胸部不會(huì)松垮。
方法二:
1、以雙手手指,圈住整個(gè)乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。
2、雙手張開(kāi),分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)二十次。
功效:刺激胸部組織,讓乳房長(zhǎng)大。
方法三:
1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。
功效:緊實(shí)胸部肌肉,加強(qiáng)支撐力,讓您的胸部越來(lái)越挺。
方法四:
1、身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。
2、持續(xù)五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。