按摩手法的用力技巧關鍵

　　按摩時要求按摩師把握的力度需要非常的準確，不然太輕沒效果沒感覺太重顧客就會感覺有疼痛感，所以按摩時按摩師對力度的把握是一個很好的判別方式。按摩時把握手法輕重的技巧有哪些?

　　撇開氣的概念，推拿的力就是牛頓力學的力。眾所周知的牛頓力學三要素是：力的大小，方向和作用點。如何在推拿中理解應用這三要素呢?

　　力的大小

　　在推拿中就是施術者所用力氣的大小。體會一下下面的操作。用中指按壓自己對側的云門穴，第一次中等或稍弱的力度，停一下再以大的力量按在同一個點，并保持同樣的方向(角度)。

　　多數人在大力的按壓下該側手臂會有發(fā)麻，發(fā)熱或竄痛的感覺。

　　力的方向

　　在推拿中就是施力的角度。試以合谷穴為例。將一手拇指完全展開與食指成90度并與手掌在同一平面上。定好合谷穴。

　　第一次用另一手拇指中等力度按向手掌側(即與掌背平面垂直)，第二次同一穴點，同樣力量但按向第二掌骨的橈側緣。一般人會在第二次時有痠脹感向食指尖放射;

　　力的作用點

　　推拿中多數與定穴有關。以足三里為例。取一側足三里，按骨度分寸法，一般會定位在脛骨粗隆下端旁開當脛前肌高點處。

　　垂直體表并以中等力度按壓然后向外側稍移開約一厘米，當脛前肌與腓骨長肌間隙處，同樣垂直體表并以同樣力度按壓。

　　多數人會感覺第二次有更明顯的痠脹感，有些還會有向下放射的感覺。推拿的定穴有時與針灸不同。以足三里為例，如針灸時自肌腹高點進針更易取得針感。

　　寶寶和成人的按摩手法大不同

　　按摩手法不同

　　寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準確地說應該叫“撫摩”。

　　按摩方向不同