四：拿法
精髓
用拇指與食指、中指、無名指配合，拿捏松弛的肌肉(如頸項部)和軟組織的一種動作。
操作時，要求各指指腹拿住肌肉，進行一緊一松的拿捏。手 法要輕而靈活，力量適中。
功效
拿法可行氣活血、疏通經(jīng)絡，使松弛的肌肉恢復正常，促進新陳代謝，促進細胞再生能力。
五：擦法
精髓
用手指羅紋面或掌心附著子皮膚表面某一部位，進行直線來回的摩擦，擦時用力不要太大，動作要均勻連續(xù)，用力要穩(wěn)。
功效
擦法對皮膚及皮下穴位有柔和溫熱的刺激作用，具有溫經(jīng)通絡、行氣活血的作用。
六：摩法
精髓
用雙手指端或手掌，在皮膚表面作環(huán)形平滑運動，手法適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。
功效
摩法有溫經(jīng)通絡，消積散瘀的作用，可使面部表皮死細胞脫落，改善汗腺與皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流動，良性刺激末梢神經(jīng)。
