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按摩的好處 經(jīng)常按摩身體各部位有什么療效(6)

  中醫(yī)按摩推拿的好處

  中醫(yī)按摩是中醫(yī)保健和防治疾病的一種方法,追溯中醫(yī)按摩推拿的歷史,在扁鵲時(shí)期就有了,另外推拿按摩的好處也是很多的,下面是詳細(xì)的介紹:

  追溯中醫(yī)按摩的歷史

  中醫(yī)按摩的歷史悠久,在遠(yuǎn)古時(shí)期,中國(guó)就有推拿醫(yī)療的活動(dòng)。當(dāng)時(shí)的人們?cè)趧趧?dòng)中遇到損傷而發(fā)生疼痛時(shí),本能地用手法按摩痛處,就會(huì)感到疼痛減輕或消失。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐后,古人認(rèn)識(shí)到了按摩的作用,并成為自覺(jué)的醫(yī)療活動(dòng),以后逐步發(fā)展形成了中醫(yī)的推拿學(xué)科。推拿屬中醫(yī)外治范疇,按摩師通過(guò)“手法”所產(chǎn)生的外力,在患者身體特定的部位或穴位上做功,而這種功是按摩師根據(jù)患者具體的病情、運(yùn)用各種手法技巧,所做的有用的功,它可以起到糾正解剖位置的作用。這種功也可以轉(zhuǎn)換成各種能量,并滲透到人體,改變系統(tǒng)機(jī)能,達(dá)到治療效果。

  我國(guó)史記上記載先秦時(shí)期名醫(yī)扁鵲,曾用按摩療法,治療虢太子的尸厥癥。至今已兩千多年,可見(jiàn)按摩在我國(guó)已有悠久的歷史了。我國(guó)早的按摩專(zhuān)書(shū),當(dāng)推《黃帝按摩經(jīng)》(十卷,見(jiàn)《漢書(shū)。藝文志》),可借早已亡佚。但在現(xiàn)存的古典醫(yī)書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng)》里,許多地方,談到按摩。如《血?dú)庑沃酒?ldquo;形數(shù)驚恐,經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁。治之以按摩醪藥。”又《異法方宜論》:“中央者,其地平以濕,天地所以生萬(wàn)物也眾,其民食雜而不勞,故其病多痿厥寒熱。其洽宜導(dǎo)引按蹺。”可見(jiàn)古代很早就已掌握用按摩療法來(lái)治療肢體麻痹不仁、痿癥、厥癥、濕癥和寒熱等癥。

  中醫(yī)按摩推拿的好處有哪些

  中醫(yī)推拿的作用是疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血,滑利關(guān)節(jié)?!端貑?wèn)·血?dú)庑沃酒分姓f(shuō):“形數(shù)驚恐,經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁,治之以按摩醪藥。”《素問(wèn)·舉痛論》中說(shuō):“寒氣客于背俞之脈則脈泣,脈泣則血虛,血虛則痛,其俞注于心,故相引而痛。按之則熱氣至,熱氣至則痛止矣。”《醫(yī)宗金鑒·正骨心法要旨》中說(shuō):“因跌撲閃失,以致骨縫開(kāi)錯(cuò),氣血郁滯,為腫為痛,宜用按摩法。按其經(jīng)絡(luò),以通郁閉之氣,摩其壅聚,以散瘀結(jié)之腫,其患可愈。”

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