女性三陰交按摩

　　小小的三陰交穴可以稱得上是一個(gè)萬能穴了，它不僅能幫你解決身體的病痛，還能為你找回好面子!

　　三陰交穴屬足太陰脾經(jīng)上的一個(gè)非常重要的穴位，可以說它是脾經(jīng)諸穴位中的一個(gè)超級明星。

　　三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。取穴時(shí)，正坐，除大拇指外的四指并攏，小指的下邊靠在內(nèi)中踝尖上，從內(nèi)踝尖向直上量取4橫指，食指上緣所在的水平線與脛骨后緣的交點(diǎn)處便是此穴。

　　三陰交穴可調(diào)脾胃

　　既然是脾經(jīng)要穴，那么三陰交穴就有一個(gè)非常重要的功能，那就是調(diào)理脾胃，它能健脾、和胃、化濕。

　　《針灸大成》說三陰交穴“主治脾胃虛弱， 心腹脹滿，不思飲食，四肢不舉……”因此，一切脾腎及下焦的疾患都可從三陰交穴考慮入手。

　　臨床上，我常用針刺三陰交穴的方法來治療消化系統(tǒng)方面的疾病，比如說腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等。 

　　治療婦科疾病，三陰交穴拿手

　　三陰交穴的第二大功效就是主治婦科疾玻不管你是月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)，還是陰道瘙癢、白帶過多、子宮下垂等，我們都可以從這個(gè)穴位入手進(jìn)行治療。

　　為什么三陰交穴有如此神奇的作用，中醫(yī)認(rèn)為，“女子以血為本”，即女性朋友的月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳每一樣都要有氣血的支持。同時(shí)白帶 也屬于陰液，過多地分泌白帶，也會(huì)傷及女性的氣血。

　　而三陰交穴是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)及足少陰腎經(jīng)三條陰經(jīng)的交會(huì)穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，刺激三陰交穴等于對這三條陰經(jīng)都做了調(diào)節(jié)。

　　三經(jīng)氣血調(diào)和，則先天之精旺盛，后天氣血充足，經(jīng)脈運(yùn)行順暢，很多婦科病自然就消失了。

　　就拿女性朋友常見的痛經(jīng)來說，按摩三陰交穴就有很好的止痛效果。