經(jīng)絡(luò)減肥法是比較傳統(tǒng)有效的減肥方法，減肥也是很多人都關(guān)心的話題，又到一年夏季減肥進(jìn)行時(shí)，很多女性都為了減肥而苦惱，小編今天教您經(jīng)絡(luò)減肥的方法，只需在茶余飯后堅(jiān)持練習(xí)，就能擁有魔鬼的身材哦!
目錄
1、臉部經(jīng)絡(luò)減肥方法 2、夏季經(jīng)絡(luò)減肥方法
3、小肚子經(jīng)絡(luò)減肥方法 4、手臂經(jīng)絡(luò)減肥方法
5、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥操作方法 6、身體各部位經(jīng)絡(luò)減肥方法
7、拔火罐經(jīng)絡(luò)減肥方法 8、足部經(jīng)絡(luò)減肥方法
臉部經(jīng)絡(luò)減肥法
巴掌臉是很多女孩都追求的目標(biāo)，瘦臉卻是一件很不容易辦到的事情，下面來給你們介紹簡(jiǎn)單瘦臉小方法讓肌膚更緊致。
快速瘦臉方法小竅門：簡(jiǎn)單瘦臉小方法讓肌膚更緊致，改善浮腫，打造深邃感，同時(shí)也可以讓整天對(duì)著電腦的女生們消除眼睛的勞累感。
一、眼窩按摩
方法：
1、輕觸按摩眼部下方，刺激血液循環(huán)。
2、按壓眼部周圍的淋巴，緩解眼部疲勞。
3、改善浮腫，打造深邃感，同時(shí)也可以讓整天對(duì)著電腦的女生們消除眼睛的勞累感。
二、下顎移動(dòng)
1、嘴略微張開。
2、下頜左右移動(dòng)，反復(fù)30次。
3、每天堅(jiān)持2-3次。
三、舌頭活動(dòng)
1、抬頭看天，張開嘴，舌尖使勁向上送，堅(jiān)持10秒。
2、然后收回舌頭，閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)10次。
3、每天堅(jiān)持1~2次。
