如：神經(jīng)系統(tǒng)的頭痛、失眠;內(nèi)分泌系統(tǒng)的更年期綜合征、肥胖;

　　消化系統(tǒng)的便秘、腹瀉以及糖尿病、高血壓，冠心病、前列腺肥大、遺尿、關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、性功能不全等。

　　但是，足反射推拿療法并非人人適合，其禁忌有：各種傳染病、皮膚病;各種嚴(yán)重出血患者;

　　婦女妊娠期;急性心肌梗塞、心衰、腎衰等;特別病癥須經(jīng)醫(yī)師診斷后方可施行。

　　據(jù)了解，足療適宜在入睡前1～2小時之內(nèi)施行，效果佳。

　　臉部按摩祛痘方法

　　1、搓大魚際

　　大魚際在大拇指下方，肌肉隆起之處，用兩手上下交替搓摩大魚際。

　　2、按揉太陽穴

　　太陽穴在眉梢與外眼角中間向后約1寸凹陷處。用兩手中指分別按摩左右太陽穴。

　　3、推摩雙頰

　　用手掌向上推摩兩側(cè)面頰，推摩軌跡如一個“0”字型。

　　4、刮擦鼻旁

　　用兩大拇指在鼻梁兩側(cè)自上而下刮擦。

　　5、按揉迎香

　　迎香穴在鼻孔兩側(cè)，鼻唇溝內(nèi)模平鼻中點。用兩手食指分別按住迎香穴按揉。

　　6、按摩風(fēng)池

　　風(fēng)池穴在頭額后面大筋的兩旁與耳垂相平處，用食指、中指一起按摩風(fēng)池穴。

　　按摩時須注意

　　1、穴位要正確，按摩要輕松;

　　2、每天早晚各按摩一次，每次按摩30?50次;

　　3、剪短指甲，洗凈雙手，防止細(xì)菌感染。