去皺紋保健按摩基本手法

　　皺紋是女人的天敵，可并不是所有皺紋都是不可修復(fù)的。

　　按摩是很好的日常保健方法，也可以用于美容。按摩臉部8大部位，幫你輕松撫平皺紋，延緩衰老。

　　肌膚一旦老化，就會(huì)迅速形成皺紋。為了避免這個(gè)結(jié)果的出現(xiàn)，女人在25歲之后就一定要注意預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

　　要知道皺紋一旦形成，即使你加倍努力保養(yǎng)和去除，都需要經(jīng)歷一段漫長(zhǎng)的時(shí)間。

　　因此，與其在皺紋形成再來(lái)費(fèi)盡心思去除皺紋，還不如在皺紋還沒(méi)出現(xiàn)前，就要做好預(yù)防工作。

　　1、按壓額頭

　　額頭是易出現(xiàn)皺紋的部位。按摩時(shí)先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，后手指由發(fā)際滑至太陽(yáng)穴，用力按壓太陽(yáng)穴，按壓時(shí)一般會(huì)感到輕微的疼痛。

　　2、拉眼皮

　　雙手中指、無(wú)名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾，眼下皺紋深可多按摩幾個(gè)來(lái)回。

　　3、繞眼眶

　　中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

　　4、揉眼尾

　　中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。

　　魚(yú)尾紋深者可多做此動(dòng)作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)。