推拿腰部扳法的操作方法

　　推拿使人放松筋骨，工作勞累的人喜歡上中醫(yī)館進(jìn)行推拿按摩保健。推拿手法有很多種，今天我們介紹推拿扳法，具有疏通經(jīng)絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)、糾正解剖位置的作用，常用于治療腰扭傷、腰椎間盤突出癥、腰椎關(guān)節(jié)錯位或關(guān)節(jié)功能障礙等病癥。

　　1.扳肩推腰法

　　患者俯臥位，術(shù)者站于患者一側(cè)，一手推壓腰部痛處，一手扳起患者對側(cè)肩前部至大限度，雙手同時用力扳推。

　　2.扳腿推腰法

　　患者俯臥位，術(shù)者站于患者一側(cè)，一手推壓腰部痛處，一手從患者對側(cè)腰關(guān)節(jié)前上方將其下肢搬起到大限度時，雙手同時扳推。

　　3.腰部斜扳法

　　患者側(cè)臥位，雙下肢在上者髖膝關(guān)節(jié)屈曲，在下者伸直，術(shù)者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，將患者腰部旋轉(zhuǎn)至大限度后，兩手同時用力，做相反方向扳動。

　　4.腰椎旋轉(zhuǎn)扳法

　　取患者前屈(按需要角度)坐位，一助手按住其下肢及骨盆。術(shù)者坐于患者后側(cè)方，用一手拇指按住需要扳動的棘突，另一手從患者健側(cè)腋下伸出，鉤扶住其頸項部，將患者腰部從前屈位向健側(cè)旋轉(zhuǎn)。當(dāng)旋轉(zhuǎn)至大限度時，一手用力扳動腰部，一手拇指同時用力推按其棘突。

　　5.腰部后伸扳法

　　患者仰臥位。術(shù)者一手按壓其腰部痛處，一手從患者雙膝關(guān)節(jié)前上方托起下肢，雙手同時用力扳伸按壓。腰部扳法具有疏通經(jīng)絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)、糾正解剖位置的作用，常用于治療腰扭傷、腰椎間盤突出癥、腰椎關(guān)節(jié)錯位或關(guān)節(jié)功能障礙等病癥。

　　推拿使一定要找專業(yè)的中醫(yī)師或者按摩技師，如果經(jīng)驗不足知識薄弱的人來進(jìn)行推拿，很有可能傷著筋骨，不但不能治病還可能發(fā)生危險。