得了痔瘡是非常尷尬的事情,這一般和我們飲食以及上廁所經(jīng)常玩手機等有關系,而且這種病,也不好意思和別人說,那么我們該怎么辦呢?痔瘡治療方法有哪些呢?中醫(yī)有哪些治療痔瘡的秘方呢?一起來看看吧。
我們都聽過這樣的一句話,“有志不在年高”,生活中,得了痔瘡也不在年高,而且你會發(fā)現(xiàn),近年來得痔瘡的年輕人越來越多。
“菊花殘,滿地傷”,青花瓷的旋律那般憂傷,而這句話,若是來形容痔瘡之苦,那也是極妙的!一旦與痔瘡產(chǎn)生交集,就會開啟坐臥不寧的旅程。如何輕松解除痔瘡的困擾?輕松按摩,一學就會!
直腸末端黏膜下和肛管以下的靜脈叢發(fā)生擴大、曲張所形成的柔軟的靜脈團(小突起)都稱為痔。生于齒線以上者為內(nèi)痔,生于齒線以下者為外痔,內(nèi)外兼有者為混合痔。一般以內(nèi)痔多見。因痔核常出現(xiàn)腫痛、瘙癢、出血等,故通稱痔瘡。本病多因風邪所傷,或飲食失調(diào),嗜食辛辣肥甘,或久坐、久立,負重遠行,或長期便秘,或瀉痢日久,或勞倦、胎產(chǎn)等,導致肛腸氣血不調(diào),絡脈瘀滯,蘊生濕熱而成痔瘡。
按摩手法
對身體一些部位經(jīng)常按摩能夠有效的預防以及治療痔瘡的哦,下面我們就來看看具體如何操作吧。
1.搓腰骶部
俯臥,按摩者用手掌在腰骶部做搓法1 分鐘,以局部發(fā)熱為宜;隨后把手掌放在腰骶部半分鐘,以達到熱量滲透的作用;然后點揉膈俞、腎俞、大腸俞、會陽、長強、秩邊穴,每穴1 分鐘,以有酸脹感為宜。
2.點揉下肢穴位
俯臥,按摩者用手掌推下肢膀胱經(jīng)3~5 遍,然后用拇指點揉承山、足三里、三陰交穴,每穴1 分鐘,以有酸脹感為宜。
3.點揉天樞穴
仰臥,按摩者用拇指點揉腹部天樞穴1 分鐘。
4.點揉孔穴
我們坐好了,然后用拇指點揉上肢孔穴,大概一分鐘就可以了,我們能夠感覺到酸脹好。
此病按摩主要可以促進肛門周圍的血液循環(huán),調(diào)整消化功能,使排便順暢,改善癥狀。操作重點在于腰骶部的按摩及周圍穴位的點揉。肛門乃足太陽膀胱經(jīng)循行所過,與膀胱經(jīng)關聯(lián)緊密,故足太陽膀胱經(jīng)穴位是點揉重點。
痔瘡嚴重時必須接受外科治療。
1.濕熱下注型
表現(xiàn):肛門疼痛,大便下血,血色渾濁,排便不暢,便時有物脫出,里急后重,身重困乏,痔核鮮紅。
手法:在以上按摩手法的基礎上,點揉次髎、二白穴,如有肛門腫痛者加點揉飛揚穴。
2.氣血兩虛型
表現(xiàn):以痔核脫出為主,肛門墜脹,便時有物脫出,需用手還納,少氣懶言,小便色淡、量多,頭暈目眩。
手法:在以上按摩手法的基礎上,點揉百會、氣海、關元穴,如便后下血量多加點揉血海穴。
貼心提示
1.應多食新鮮蔬菜以保持大便通暢,禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性、刺激性食物,以免誘發(fā)或加重病情。
2.堅持做提肛運動(全身放松,將臀部及大腿肌肉用力夾緊,配合吸氣,舌舔上腭,同時肛門向上提收,像忍大便的樣子,提肛后稍閉一下氣,然后配合呼氣,全身放松),有助于減輕癥狀或避免愈后復發(fā)。