美容護(hù)膚是女性常談的話題，“你皮膚怎么那么好啊，用的什么化妝品啊”，“你怎么沒(méi)有皺紋啊，怎么祛除的啊”等等，這些我們常聽(tīng)到。其實(shí)，美容護(hù)膚不需要總是依賴化妝品的，按摩也能夠幫我們肌膚白皙的哦。

　　美麗是我們的資本，美容是健康的守護(hù)者，很多女性現(xiàn)在回去美容院去保養(yǎng)，其實(shí)，我們不去美容院，一樣也是有辦法塑造完美肌膚的哦。

　　按摩就是一種美容的佳選擇，現(xiàn)在不僅僅是一些講堂，就是網(wǎng)絡(luò)上也是有很多的按摩美容技巧的。接下來(lái)，小編就把自己的美容按摩方法分享給大家哦!

　　怎樣按摩護(hù)膚

　　一、拍打淡化眼周細(xì)紋

　　哪里會(huì)是明顯的表現(xiàn)自己的年齡，其實(shí)，眼部就是讓很多女性暴露年齡的地方。眼部的護(hù)理一向是重中之重。無(wú)論是哪一種滑動(dòng)涂抹的方式都會(huì)讓脆弱的眼周皮膚因?yàn)槔抖軅瑸榘櫦y的生成帶來(lái)隱患。點(diǎn)壓法更輕柔并且更利于眼部吸收護(hù)膚品。首先，取綠豆大小的眼霜放在無(wú)名指的指肚上，由上眼瞼開(kāi)始，從眼頭到眼尾，再到下眼瞼眼頭點(diǎn)壓在眼周。然后，仍舊以同樣的方向快速且輕柔的拍打，直至眼霜完全被吸收。

　　二、摩擦手掌按壓促進(jìn)吸收

　　按摩臉部其實(shí)也是有很多步驟的，所以，我們生活中應(yīng)該合理的按摩臉部才可以。

　　在臉部涂抹乳液時(shí)，如果需要加固下皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收，你可以將雙手掌心相對(duì)，上下搓熱至發(fā)熱，分別按在額頭和下巴，然后是臉頰。利用手的熱度 可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，讓皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收更加充分。臉頰可以按照從內(nèi)到外的順序，兩次按壓。上妝后，也可以利用這個(gè)辦法，幫助妝容更加服帖。

　　三、3步驟對(duì)抗法令紋

　　面對(duì)皺紋，女性就是痛恨棘手的，皺紋就是女性年齡的大公敵!法令紋一向是女人大的天敵。對(duì)抗法令紋，一定要逆其生長(zhǎng)方向。法令紋一向是一條縱向皺紋，所以一定要橫向按摩。首先用中指從鼻翼兩側(cè)，沿著法 令紋，輕輕按壓至嘴角。中指和無(wú)名指雙指交錯(cuò)且橫向輕柔地提拉嘴角。中指和無(wú)名指呈小V字，從嘴角輕柔地滑至耳根。然后，用另一只手的中指和無(wú)名指輔助按 摩，至耳根處，可揉搓下耳朵。

　　四、剪刀手提拉眼尾

　　魚(yú)尾紋聽(tīng)起來(lái)好像是非常不錯(cuò)的名字，但是只要你有了，就會(huì)讓你看起來(lái)比實(shí)際年齡大了哦。

　　利用剪刀手不會(huì)觸及到眼周肌膚，但是可以有效地提拉眼尾。主要的是，它是便捷的可以掌握眼尾提拉角度的手法。首先，食指和中指呈V字型，食指的起始點(diǎn)在眉頭下方，向眼尾的方向輕輕滑動(dòng)雙指?；瑒?dòng)過(guò)程中，雙指慢慢靠攏，滑至眼尾時(shí)，雙指合攏并且有明顯提 拉眼尾的感覺(jué)。然后，用另一只手的手指和中指，隨著眼尾被提拉的方向，輔助按摩。當(dāng)食指和中指到達(dá)太陽(yáng)穴的位置，以原地打圈的方式按壓2到3次。

　　五、十指緊壓下巴輪廓兼排毒

　　下巴也是我們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到的美容問(wèn)題，只要是發(fā)生就會(huì)給女性的臉部造成不完美的隱患。利用這個(gè)方法可以兼顧到下巴上下兩個(gè)區(qū)域，照顧到整個(gè)下巴輪廓。從耳根到鎖骨的按壓，是淋巴排毒的好地方。首先，用同側(cè)手掌，放在下巴的下 方，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，食指與中指被下頜骨自然分開(kāi)呈V字形，施以輕輕地力道，夾住下巴輪廓，向耳根輕輕滑動(dòng)。然后，用另一只手的手指，沿著下巴下方滑動(dòng)至耳根， 在耳垂后方，原地打圈按壓3到4下，再向下滑動(dòng)至鎖骨上方的經(jīng)脈處，原地打圈3到4下。

　　六、兩個(gè)穴位緩解眼疲勞

　　眼睛的疲勞也是我們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到的，在生活中，好就死注意幫助自己的眼睛遠(yuǎn)離勞累的發(fā)生。眉頭有一個(gè)攢竹穴，這個(gè)穴位專(zhuān)門(mén)用來(lái)緩解眼部疲勞。眼睛疲勞時(shí)，不用揉壓眼睛，也可以讓眼睛立刻舒服起來(lái)。只要豎起大拇指，翻轉(zhuǎn)使大拇指沖下，將大拇指指肚按壓在眉頭，彎曲的食指用力固定在頭頂，大拇指輕輕按壓即可。

　　美容的方法不只是這幾種，想要美容只要是在生活中多搜集，就會(huì)有很多的美容達(dá)人教你各種的美容技巧。希望以上的美容按摩措施會(huì)盡快的改善你的臉部問(wèn)題，幫你成就自然蘋(píng)果肌。另外，生活中的合理運(yùn)動(dòng)也是不能少的。后，小編祝您注意美容，做一個(gè)安靜的美女子!

　　按摩穴位讓你越來(lái)越漂亮

　　我們身體上是有很多的穴位的，您也不要小看了這些穴位，按摩的好也是有美容的功效的?！短﹪濉废氡卮蠹叶伎催^(guò)吧，尤其是王寶強(qiáng)進(jìn)行“蔥花餅的SPA”真是讓人很難忘。其實(shí)，進(jìn)行SPA就是一種按摩美容的措施。那么，在我們生活中怎樣按摩才能有美麗的容顏呢?