欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

手部有個強腎穴常按效果很強大?

  健康長壽的好身體是每一個人進行養(yǎng)生的主要目的,腎臟是先天之本,腎強則體壯,所以只有擁有一個健康的腎臟才能更好的維護五臟六腑的機能。然而補腎的方法各有千秋,其中通過按摩身體的穴位便是為簡單有效的補腎方法。今天小編就為大家介紹下,隱藏在男人手部上的補腎穴,經(jīng)常對其按摩便能起到極好的補腎效果。

腎臟是先天之本,腎強則體壯 

  手上的補腎穴位

  1、魚際穴

  在男性的手部大拇指根部肌肉隆起的部位便是魚際穴所在的位置,經(jīng)常對其進行按摩能很好的起到強壯腎氣,對于腎虛的人群也有不錯的調(diào)理作用。

經(jīng)常對其進行按摩能很好的起到強壯腎氣

  且魚際穴是肺經(jīng)上的重要穴位,同時從中醫(yī)的理論來看,肺經(jīng)與大腸是相互表里的,大腸上的很多疾病都可以通過治療肺部進行調(diào)理。

    所以男性朋友經(jīng)常對魚際穴進行按摩,實則相當(dāng)于對肺部進行了一定的刺激按摩,所以能很好的起到潤腸利便的效果,這對于本身患有便秘的人發(fā)揮十分重要的作用。

  在對魚際穴進行按摩的時候,方法簡單易行,且隨時隨地都可以進行。對其按摩時,全身處于一個放松狀態(tài),一邊按摩,一邊閉眼養(yǎng)神,能使得按摩強腎的效果大化。

在對魚際穴進行按摩的時候,方法簡單易行

  2、尺澤穴

  尺澤穴位于手肘部上,當(dāng)肘部微彎曲時,在肘窩處隆起的肌肉的部位便是尺澤穴。

  尺澤穴又是肺經(jīng)上的重要合穴,從中醫(yī)理論來看,肺經(jīng)屬金,而金生水,腎又屬水,所以經(jīng)常對尺澤穴進行按摩便能很好的起到補腎的作用。

  經(jīng)常對尺澤穴進行按摩能很好的將肺經(jīng)上的多余能量轉(zhuǎn)移到腎臟上去,于是便能使得腎經(jīng)更加充足,而腎精足則腎臟強。

  通過對尺澤穴進行按摩能很好的促進肺、腎之間能量的轉(zhuǎn)化,這對于患有高血壓、哮喘的人群經(jīng)常對此穴進行按摩也能起到不錯的調(diào)節(jié)作用。

  但是,通過按摩尺澤穴來達到補腎的效果,對于本身肺氣就比較虛弱的人群則不適用。

尺澤穴的好處 手部的補腎穴位 日常補腎方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...