按摩哪個(gè)穴位能調(diào)節(jié)失眠癥狀
1、頭頂?shù)陌贂?/strong>
當(dāng)你睡不著的時(shí)候不妨按摩下自己的頭頂，但是可不是隨便敲打這么簡單的，你得先找到百會穴。
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