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氣血不足怎樣食補(bǔ)

31歲2024年12月11日 13:27:58
病情描述:

干點(diǎn)活就累,渾身沒力,左手除拇指外其它手指有麻木現(xiàn)象,有時(shí)頭暈,耳鳴。

醫(yī)生回答(1)
  • 馮大千
    馮大千主治中醫(yī)師

    江蘇省淮安同仁醫(yī)院 向他提問

    你好,氣血不足可以通過食療調(diào)養(yǎng),平時(shí)可以拿紅豆、紅米、紅豆打磨成粉用開水沖泡食用??梢云鸬窖a(bǔ)充氣血的作用,而且還不易上火,對(duì)比阿膠效果更加適合女性食用。

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