腰椎疼痛怎么緩解?問
48歲2024年12月11日 14:57:07
病情描述:
平時總是要坐在電腦前工作,現(xiàn)在時間長了,腰部不舒服,感覺腰椎疼痛,這要怎么緩解呢?
醫(yī)生回答(1) 答
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申劍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
你感覺腰椎疼痛,這可以考慮用熱敷、按摩、推拿等方法來緩解疼痛的。目前你這種情況,建議去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,這樣效果比較好。平時自己要注意適當(dāng)活動。
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