天天做夢是不是有??？問
33歲2024年12月11日 14:58:49
病情描述：
我最近睡眠不好，基本上天天做夢，每天做夢做的整個人暈乎乎的，而且很累人，請問我這個是不是有??？
醫(yī)生回答(1) 答
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呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
你好，你這個情況多考慮是精神壓力比較大或是神經(jīng)衰弱引起的。平時適當?shù)膮⒓討敉饣顒?，放松身心，學會自我緩解壓力，保持愉悅的心情?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用一些安神醒腦的藥物，有利于睡眠。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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