韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快？問
21歲2024年12月11日 15:03:42
病情描述：
自己是一名舞蹈演員，在進行訓(xùn)練的時候，不小心把韌帶拉傷了，現(xiàn)在很痛苦，想知道有什么好的辦法可以幫助恢復(fù)嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
梁錦前副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
你好，患有輕度拉傷的患者一般不需要進行治療，在家休息，停止運動可以自愈。中度拉傷的患者，在醫(yī)生的建議下應(yīng)用藥物進行治療，保持患側(cè)部位的干凈，涂抹藥酒。要注意運動量要合理，避免大負荷運動，在運動之前需要做熱身準備。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的