怎樣緩解焦慮癥癥狀?問
40歲2024年12月11日 15:43:33
病情描述:
小孩子快要中考了,現(xiàn)在有點焦慮,我擔心他的焦慮癥情況會加重,所以想問下怎樣緩解焦慮癥癥狀?
醫(yī)生回答(1) 答
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
焦慮癥是心理的疾病,平時注意保持良好的心態(tài),可以適當?shù)某鲩T散步來緩解心情,也可以通過鍛煉身體的方法緩解不好的心情,但是注意如果焦慮癥比較嚴重,就需要去醫(yī)院使用藥物治療了。
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