如何緩解頸椎炎？問
38歲2024年12月11日 15:45:35
病情描述：
朋友這段時間總說感覺自己頸椎位置特別不舒服，后來去醫(yī)院檢查說是頸椎炎，他又不知道怎么緩解，請問如何緩解頸椎炎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王守國副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
頸椎炎的患者需要保持頸部放松，可以一手叉腰，然后頭部稍微的向后仰，另一只手放在頸部按摩肌肉，還可以在平時的走路過程中進行頭部的左右移動，經(jīng)常做頸部的環(huán)繞運動，也可遵醫(yī)囑祛風(fēng)散寒、活血化淤的中藥治療。
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