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胸小怎樣才能豐胸?

26歲2024年12月11日 15:47:06
病情描述:

我的胸從小就很小,每次穿衣服都覺得很難看,想著自己可以增大,請(qǐng)問胸小怎樣才能豐胸?

醫(yī)生回答(1)
  • 何照華
    何照華副主任醫(yī)師

    武警北京市總隊(duì)第三醫(yī)院 向他提問

    胸小首先需要多進(jìn)食牛奶、豆類等食物,而且還需要正確的按摩乳房,可以做俯臥撐的姿勢(shì),然后左手按在實(shí)心球上,右手壓在地板上,雙腿并攏收腹,然后慢慢地身體下降,動(dòng)作要緩慢,長(zhǎng)期的堅(jiān)持就有很好的效果。

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