哪種方法可以瘦雙下巴？問
28歲2024年12月11日 15:48:27
病情描述：
醫(yī)生，我的雙下巴特別的丑，請問哪種方式可以瘦雙下巴嗎？有什么好的解決方法嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙延勇主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 向他提問
你好，瘦雙下巴的方式有很多，有運動法、飲食療法和按摩療法，運動法是平時吐吐舌頭，盡量把舌頭伸出嘴巴到最大限制，這樣能緊致頸部的肌膚達到瘦下巴的效果，對做環(huán)形按摩能改善雙下巴，飲食上要注意多攝取含高鉀質(zhì)的食材，因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能。
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