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頸部肌肉僵硬怎么辦?

42歲2024年12月11日 15:50:15
病情描述:

最近不知道是怎么回事,老是感覺我都頸部的肌肉很僵硬,我想請問頸部肌肉僵硬怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 馬立新
    馬立新副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問

    頸部肌肉僵硬可能是由于勞累過度、肌肉勞損、頸椎病等原因引起的,建議你可以去醫(yī)院進行檢查,明確診斷后可以通過按摩、針灸、拔罐、推拿、理療等方法緩解癥狀,也可以服用一些舒筋活血的藥物進行治療。平時要注意休息,避免長時間的勞累,避免長時間的低頭。

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