我25歲背有點駝怎么糾正?現(xiàn)在還能糾正嗎?問
25歲2024年12月11日 16:01:21
病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)25歲了,但是我的駝背情況比較嚴重,而且已經(jīng)影響到個人形象了,因此想問問25歲背有點駝怎么糾正,現(xiàn)在還能糾正嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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曲弋副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
25歲背有點駝是可以糾正的,而且在臨床上主要是腰背鍛煉、運動進行矯正,達到恢復正常腰椎形態(tài)和作用。建議您平時要挺直背部,將雙手向后放運動,盡量緊貼在一起,或是靠墻站,長期堅持可以起到改善作用。
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