糖尿病人能喝酸奶嗎?問(wèn)
朋友最近跟我說(shuō)自己現(xiàn)在的飯量要比以前大很多,但是體重卻一直在減少。后來(lái)他去檢查,說(shuō)是患有糖尿病。我之前去他家經(jīng)常會(huì)帶酸奶給他,不知道現(xiàn)在他患病了,還能繼續(xù)喝酸奶嗎?
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張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病可以喝酸奶,酸奶中含有豐富的鈣質(zhì),而且含有的乳蛋白也有利于延緩食物的消化,所以對(duì)于血糖的反應(yīng)較小。在選擇的時(shí)候最好是選擇原味酸奶或者是無(wú)蔗糖酸奶,這樣可以幫助平衡膳食。
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