經常掉頭發(fā)應該怎么辦？問
38歲2024年12月11日 16:03:01
病情描述：
這段時間以來，我感覺自己經常掉頭發(fā)，很擔心以后我的頭發(fā)越來越少了，這種情況應該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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李云峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
首先要明確掉頭發(fā)的原因，其次要注意避免過大的精神壓力，平時不要熬夜，注意休息，選擇適合自己的洗發(fā)水，同時在飲食上可以多補充點含有優(yōu)質蛋白質的食物，還可以吃些例如黑豆，黑芝麻之類的食物等食物，如果情況嚴重的患者，可以去醫(yī)院檢查并根據醫(yī)囑用藥治療
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