小腿韌帶損傷該如何治療？問(wèn)
45歲2024年12月11日 16:03:08
病情描述：
今天上午在健身房運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心受傷了，現(xiàn)在小腿韌帶損傷，我想知道小腿韌帶損傷該如何治療？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
梁錦前副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
小腿韌帶損傷后需要及時(shí)進(jìn)行局部冷敷，每天堅(jiān)持十分鐘左右，必要時(shí)也可以使用繃帶，從而減少淤血，另外還要抬高患處。您一定要加強(qiáng)護(hù)理，注意休息，停止運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身情況做些功能性的鍛煉，有利于恢復(fù)，合理膳食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的