腦子反應(yīng)慢怎么辦？問(wèn)
28歲2024年12月11日 16:06:44
病情描述：
我最近這段時(shí)間也不知道是怎么回事，別人問(wèn)我事情，我都要好長(zhǎng)時(shí)間才能反應(yīng)回答，這讓我特別的苦惱，請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家腦子反應(yīng)慢怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
導(dǎo)致腦子反應(yīng)慢的原因有很多，其中最常見(jiàn)的與休息不好有關(guān)，所以要保證充分的睡眠。同時(shí)還會(huì)建議您多吃一些補(bǔ)腦的食物，比如核桃、牛奶、花生等。也可以多做一些智力問(wèn)答、多讀書(shū)，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的