打呼嚕又稱打鼾，是一種普遍存在睡眠現(xiàn)象。打呼嚕的原因有多種，如工作過(guò)度勞累、呼吸道原因和鼻部原因等。您可以讓您的老公在睡覺(jué)時(shí)用枕頭抬高上半身或者側(cè)臥睡覺(jué)，都可以減輕打鼾聲。在平時(shí)生活中也可以使用茶、蜂蜜等來(lái)減輕打鼾癥狀。

打呼嚕的原因有病理因素和身體因素。身體因素有長(zhǎng)期抽煙飲酒、身體肥胖等。病理因素有上呼吸道解剖狹窄、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病或者呼吸系統(tǒng)疾病等。比如慢性支氣管炎、甲狀腺肥大、舌體肥厚等。