怎樣改善大腦供血不足?問
我最近經(jīng)常感到頭昏,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是腦供血不足,請問怎樣改善腦供血不足?
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何江弘主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一腦科醫(yī)院 向他提問
改善腦供血不足,首先飲食上要注意低鹽低脂飲食,以五谷雜糧、水果蔬菜為主;其次適當鍛煉身體,多做游泳等有氧運動;還可以使用三七粉、紅景天、丹參等中藥泡水飲用,也能夠很好的改善癥狀。
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白朝魯主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
根據(jù)腦供血不足的病情狀況不同,可以選擇不同的中藥進行調(diào)理。另外加強體育鍛煉,多做有氧運動,能夠促進血液循環(huán),改善腦供血不足。飲食上腦供血不足患者要注意低鹽低脂,多補充膳食纖維。
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