孕婦血糖高早餐吃什么好?問
我是一名孕婦,前幾天去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高,我想知道孕婦血糖高早餐應(yīng)該吃什么好?
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左文莉主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
孕婦的血糖偏高,早餐應(yīng)該是以粗糧為主食,可以吃牛奶、雞蛋、蔬菜等食物。平時少吃升糖指數(shù)較高的食物,少吃含糖量高的水果,最好是做到少食多餐,盡量控制一下飲食,減少熱量的攝入。
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魏云波副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
孕婦血糖高的時候,早餐最好是吃牛奶、雞蛋、饅頭、全麥面包、蔬菜等食物。飲食方面需要控制攝入量,減少熱量的攝入以及碳水化合物的攝入,盡量少吃升糖指數(shù)比較高的食物。
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