經(jīng)常感到氣短，應(yīng)該適當進行補氣治療。建議您平時使用黃芪、大棗、當歸等中藥泡水當茶飲，一段時間后癥狀將會改善，平時注意加強體育鍛煉，多做有氧運動，氣短的癥狀將會改善。

氣短是體質(zhì)虛弱、氣血虛弱的表現(xiàn)，一般建議使用補氣血的中藥進行調(diào)理，常用的中藥有黃芪、當歸、百合等。除此以外，氣短還有可能與心臟疾病有關(guān)，建議您去醫(yī)院做心電圖檢查。