一直頭疼怎么緩解？問
24歲2024年12月11日 16:31:32
病情描述：
舍友平時經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛的癥狀，特別是在午休醒來后，她想咨詢一下這是怎么回事？
醫(yī)生回答(2) 答
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呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
頭疼可能是睡眠質(zhì)量不好或者頸椎病壓迫顱內(nèi)神經(jīng)等原因?qū)е碌?。癥狀發(fā)作時可以到昏暗的房間內(nèi)睡半小時左右，通常醒來后癥狀就會減輕或者消失。還可能用雙手的拇指和食指輕輕按壓太陽穴部位緩解疼痛。
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張麗文副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
頭疼癥狀發(fā)作時可以立即用溫的生姜水泡腳泡手，水涼了之后要立即換水，大概持續(xù)三十分鐘左右就能緩解局部癥狀。在頭部放置冰袋也能較好的緩解頭痛。此外，平時要注意休息，不可熬夜。
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